活動レポート！
問診
ご出産経験３回、ご出産から8年経過している女性の骨盤ケアを実施しました。
お悩みの症状：猫背、腰痛、尿もれ
施術前の立って行う筋力テストでは、少しの負荷で前後左右にだいぶぐらつきが見られました。
施術
施術は、ソフトなタッチで骨盤まわりの筋肉を整えていきます。施術中に痛みを感じることはありませんのでご安心ください。1回の施術で変化が見られます。
ビフォーアフター
1回の施術でこの変化が見られました！
- 骨盤まわりの筋肉が正しく働くようになる。
- 骨盤の位置が正しい位置になる。
- それに伴い背筋が伸びる。
- 背骨の上に頭が乗っかる。
- 肩が開き、胸が上がる。
このカラダの変化が、現在出ている症状の解決をしてくれます。
1回で変化は見られますが、この状態を定着させるには継続して行う必要があります。（７週間で１０回程度の継続施術でカラダへの定着を目指します）
この方は、継続施術と簡単なエクササイズを併用して行いました。
施術を開始してから２回目くらいには、尿もれがなくなったとのことでした。
この状態がカラダに定着してきた頃には、実は頭痛があり鎮痛剤を欠かせなかったとのことでしたが、頭痛も出なくなり、鎮痛剤を飲まなくなったとのことです。
今は長距離を歩いていても腰が痛くなりません。
なわとびもくしゃみも堂々とできます。
正直、３人産んでいるから仕方ないと諦めていました。
自分のカラダのメンテナンスは大事だと施術を受けて痛感しました。
どうしても、出産後は自分のことは後回しになってしまい、いつの間にか我慢が当たり前になっていました。
おわりに
この方のおっしゃる通り、ご自身のカラダのことを諦めていたり、後回しになってしまいがちです。ご自身のことに構う余裕がないくらい忙しいですからね。その忙しさを乗り切るためにも、まずはご自身のカラダを最大限に使える状態にしましょう！
産前産後の骨盤ケアをやってみたいなという方は、お気軽にご連絡ください。
