「私の骨盤ケア」〜カラダの使い心地、点検していますか？〜あなたの「今」のカラダ、心地よいですか？産前・産後の女性にとって、カラダはまるで別のもののように感じられることがあります。 なんとなく姿勢が崩れている気がする。 抱っこや授乳で肩や腰が...

みなさん、こんにちは。助産師の佐藤安枝です。北海道江別市を拠点として産前産後の方を対象に骨盤ケアを行なっています。今日は、なぜ骨盤ケアをする必要があるのかについて説明します。妊娠〜出産後のカラダに起きるバランスの変化妊娠するとお腹が大きくな...